silêncio interior

maio 10, 2020

Como mover o ponto de encaixe?

Mover o ponto de encaixe é, como disse dom Juan, a coisa mais complicada e também a própria simplicidade.O que torna o movimento complicado são os […]
março 26, 2019

A prática do silêncio interior e a conscientização do corpo

A prática do silêncio interior vai de mão em mão com a prática de relaxar as tensões no corpo. A vida conturbada na mente desconecta nossa […]
março 11, 2018

O caminho do guerreiro

\”A nossa visão de mundo racional, através de muita repetição e do consenso coletivo, acaba se transformando em uma prisão. Uma prisão frequentemente cinzenta, apertada, solitária […]
março 11, 2018

Dicas simples e rápidas pra relaxar o corpo e favorecer o silêncio interior

\”Aprender a relaxar os músculos densos e os sutis ajuda a limpar a sintonia com o silencio interior, reduzindo o \”chiado\” excessivo de sensações na consciência. […]